الرياض: يقوم العدائون من جميع أنحاء العالم باستعداداتهم النهائية للمشاركة في ماراثون الرياض الثالث.
وسيقام الحدث، الذي ينظمه الاتحاد السعودي للرياضة للجميع، في المدينة يوم 10 فبراير.
وبالنسبة لمدرب اللياقة البدنية جيري دياز فالينزويلا، كان هذا أول ماراثون كامل له هذا العام.
ويهدي العداء الفلبيني البالغ من العمر 42 عامًا مسافة السباق البالغة 42 كيلومترًا إلى والدته التي أصيبت بجلطة دماغية قبل ست سنوات، ويحتفل بعيد ميلادها الثمانين قبل ثلاثة أيام من السباق.
وأشار فالينزويلا، الذي شارك في سباقين لنصف الماراثون، إلى أن تذكر معاناة والدته حفزه في وقت متأخر من السباق.
قال: “أشعر أن الأمر طويل، وعندما أعاني، فهو صراع بسيط بالنسبة لي. كان هذا النضال قصير الأجل. إذا فكرت في الأشخاص الآخرين الذين يكافحون لمدة يوم كامل أو عام كامل، فالأمر مختلف تمامًا.
لقد تدرب كل يوم في شهر ديسمبر ويتدرب حاليًا مرتين يوميًا استعدادًا لهذا الحدث.
وأضاف فالينزويلا: “أشعر بثقة كبيرة في نفسي. أنا بصحة جيدة وهذا هو مصدر حافزي”.
بدأ محفوظ عرفاني رياضة الجري عام 1989 عن عمر يناهز 34 عامًا للإقلاع عن التدخين. في البداية، لم يكن قادرًا على خوض مسافة 500 متر دون تعب، ولكن بمرور الوقت اكتسب قدرة على التحمل حتى شارك في سباق نصف الماراثون لمسافة 21 كيلومترًا.
قال: كنت أدمن الجري. كنت أركض مسافة 7 كيلومترات كل يوم تقريبًا. لديك الكثير من الأدرينالين والإندورفين. تشعر بتحسن بعد الجري. هذه واحدة من أفضل الألعاب على الإطلاق، خاصة لإدارة التوتر.
ركض الرجل البالغ من العمر 68 عامًا مسافة 10 كيلومترات في ماراثون الرياض. قبل أسابيع قليلة من السباق أصيب بإجهاد في عضلة الساق.
عرفان من فرنسا ويعيش في المملكة العربية السعودية منذ 10 سنوات. وشارك في ماراثون الرياض العام الماضي، والذي وصفه بالأجواء الجيدة جداً والتنظيم الجيد.
وجد هيتيش باثاك، 55 عاما، مدير المبيعات والتسويق في الهند، حبا جديدا لممارسة الرياضة من خلال إجراء سباق بطول 4 كيلومترات في ماراثون الرياض 2023. ويستعد هذا العام لسباق الـ 10 كيلومترات.
وقال: “لم أعط جسدي الكثير من الوقت، ولكن كان هناك ماراثون الرياض في عام 2023 وقمت بالجري لمسافة 4 كيلومترات من أجل المتعة. لقد كنت متحمسا جدا.
“شعرت أنني أستطيع القيام بذلك. لذا، أصبحت جادًا وانضممت على الفور إلى بعض المجموعات وبدأت في ممارسة بعض التمارين الرياضية لمدة أربعة إلى خمسة أيام على الأقل في الأسبوع.
وأضاف “إنه أمر مثير حقا. هناك الكثير من الناس، الجميع يهتفون لك”.
بدعم من وزارة الرياضة وبرنامج جودة الحياة والاتحاد السعودي لألعاب القوى، فإن هذا الحدث هو سباق الطريق لألعاب القوى العالمية – النخبة.
وإلى جانب الماراثون الكامل، سيتضمن حدث هذا العام سباقات نصف الماراثون و10 كيلومترات و4 كيلومترات مصممة خصيصًا للأطفال والعائلات والمبتدئين.
“إدمان الإنترنت في المحطات. خبير بيرة حائز على جوائز. خبير سفر. محلل عام.”