دبي: من المشي لمسافات طويلة عبر جبالها الوعرة إلى ركوب الدراجات عبر وديانها الجميلة ، جعلت شابتان سعوديتان مهمتهما اصطحاب زملائهما في جولة وطنية في المملكة – وفي الوقت نفسه المساعدة في الحفاظ على لياقتهم.
بدأ نوب الناصر ومرام النيمار مؤسسا استوديوهات الرمال في الرياض برنامج المغامرات للياقة البدنية ، وخاصة للنساء ، قبل وقت قصير من ظهور وباء Govt-19.
الآن ، مع إعادة فتح المملكة وازدهار صناعة السياحة المحلية ، يكتسب المشروع شعبية. يتيح الشكل الفريد للمشاركين استكشاف عجائب المملكة العربية السعودية الطبيعية.
وقال النيمار (26 عاما) لصحيفة “أراب نيوز”: “ليس من غير المألوف أن تقوم الصالات الرياضية بهذا ، ولكن للمرة الأولى ، يتم تسجيله بالكامل في ثلاثة أيام.
في عام 2018 ، شارك الناصر والنيمار في تأسيس Sands Studio ، وهو صالة رياضية صغيرة تستهدف النساء ، وتقدم تمارين ممتعة تتمحور حول الرمال وألواح التزلج على الماء ، والمعروفة أيضًا باسم لياقة ركوب الأمواج.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من آلام المفاصل أو الإصابات المزمنة أو مشاكل آلام الظهر ، قد يكون تدريب اللياقة البدنية التقليدي صعبًا وخطيرًا. يهدف Sands Studio من خلال شكله البديهي إلى كسر هذه الحواجز التي تحول دون اللياقة بأي طريقة مثيرة للاهتمام.
عند التوازن على لوح التزلج في جيوب هوائية مرتفعة ، يكون المشاركون قادرين على عكس حركة المحيط ، والتأرجح ببطء وشد العضلات ، مما يخفف الضغط على المفاصل.
الناصر ، 32 عامًا ، ترك وظيفته في العقارات ليكرس نفسه بالكامل للأعمال ، قائلاً إن الفكرة نشأت من دروس ركوب الأمواج في بالي بإندونيسيا.
وقال الناصر لصحيفة “أراب نيوز”: “كنت مقاتلاً ومدربًا ، لكن هذا لم يكن وظيفتي بدوام كامل”. “لقد تدربت على الحالات المفضلة لدي ، مثل أولئك الذين قاتلوا من أجل لياقتهم البدنية.
بدأ مؤسسو ساندز ستوديوز في الرياض ، نوب الناصر ومرام النيمار ، برنامج المغامرات للياقة البدنية الخاص بهم ، والمناسب بشكل خاص للسيدات.
“أردنا معرفة المزيد عن المشكلات التي يواجهها الأشخاص حتى نتمكن من بناء مشروعنا الخاص بناءً على ما رأيناه.
“اعتقدت أنها كانت فكرة رائعة لأنها تحتوي على كرات هوائية في الأسفل ، مما يساعدني في التعامل مع العملاء الذين يعانون من الجنف أو مشاكل العمود الفقري ، لذلك أنشأنا غرفة الرمل.”
يساعد العمل على سطح رملي على تقوية عضلات الساق والكاحل ويحرق المزيد من السعرات الحرارية ، مع تقوية المفاصل الأخرى أيضًا. أثبت جيم نجاحه الكبير في العاصمة السعودية ، التي تهيمن عليها سلاسل اللياقة البدنية الكبيرة في سوق اللياقة البدنية. الرمال هي أول صالة ألعاب رياضية في المملكة ، ومجلس التعاون الخليجي هو ثاني أكبر صالة رياضية بعد الكويت.
في ذروة الوباء ، عندما أُجبرت الشركات على إغلاق أبوابها ، تمكنت SANDS من نقل العديد من فصولها عبر الإنترنت ومواصلة دعم عملائها عن بُعد. كانت أيضًا فرصة للتركيز على خط ملابسها.
قال النيمار: “كان لدينا عملاء مخلصون ، أعلنا عن علامتنا التجارية للملابس ثم بدأنا مغامراتنا”.
في الواقع ، بعد أن حوصروا داخل المنزل لعدة أشهر تحت إجراءات الإغلاق COVID-19 ، كان العملاء يميلون إلى الاشتراك في برنامج المغامرة ، الذي أطلق عليه اسم “Walk with SANDS” ، والذي قدم شيئًا غالبًا ما يكون مفقودًا من اللياقة الشخصية – الإحساس من المجتمع.
قال النمر: “في ساندز ، نفضل تحسين اللياقة كأسلوب حياة بدلاً من شراء عضو”. “نحاول تكوين مجتمع من أصدقائك في الاستوديو أو في أي مكان نذهب إليه. الآن سنسافر في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية.”
بعد نجاحها الأولي ، شرع الشركاء في موسم الرمال ، حيث نظموا عجائب البلاد الأثرية في ألولا ، وركوب الدراجات عند شروق الشمس ، والمشي لمسافات طويلة حول جبال المنطقة ورحلات لمدة نصف يوم بالقرب من العاصمة. تقبل كل رحلة 20 امرأة فوق سن 18 عامًا.
وقال الناصر “لقد حاولنا جاهدين العثور على أماكن جديدة ومبتكرة وفريدة من نوعها ، لكن الآن لا يتعين علينا القيام بذلك لأن أماكن فريدة جديدة تتصل بنا الآن للانطلاق في رحلة”.
وقال “هناك الكثير من الأماكن المجهولة في السعودية”. لا أعرف الكثير من الأماكن لأكون صادقًا ، لكن أصدقائنا ساعدونا حقًا في المضي قدمًا. سيخبروننا عن مكان ما وسنعود بعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع. “
وكانت إحدى أحدث رحلاتهم قد نقلت المشاركين إلى نيوم ، والتي تتخذ شكل مشروع المدينة الذكية الجديد العملاق للولاية على ساحل البحر الأحمر ، والذي يشمل التخييم وركوب القوارب. قال الناصر: “لقد كانت تجربة رائعة”. “نحاول خلق أشياء جديدة في كل مرة.”
معظم شعبية هذا البرنامج هي حصريا للنساء. ازدهرت الحاجة إلى هذا النوع من السياحة منذ أن خففت الحكومة السعودية قوانين الحماية الخاصة بها وبدأت في تشجيع النساء على دخول سوق العمل.
قال النمر: “هناك الكثير من الرحلات في السعودية ، لكنها علنية ، لكن لا شيء للنساء فقط”. “الآن بعد أن حدث كل شيء ، وجدنا أن جميع الخيارات متاحة للعائلات والمجموعات المختلطة ، لذلك وجدنا القوة في ذلك.”
يأتي إلى أجندة شهر يونيو في ساندز حدثًا يسمى “إطلاق العنان” الذي يجمع بين الفن والروحانية واللياقة البدنية. قال النمر: “نريد أن نجعلها ممتعة ولكن مليئة بالمغامرة”. “أنت دائمًا تمشي أو تمشي أو تسبح ، لكنك لا تلاحظ أنك نشط.
“يحدث ذلك عندما تستمتع وتنظر حولك. إنها في الأساس مثل تمرين خفي.”
“إدمان الإنترنت في المحطات. خبير بيرة حائز على جوائز. خبير سفر. محلل عام.”