إعداد رواد الفضاء للتحديات العقلية والعاطفية في الفضاء السحيق

إعداد رواد الفضاء للتحديات العقلية والعاطفية في الفضاء السحيق

لكن الحرية العائمة التي يوفرها الافتقار إلى الجاذبية تفرض العديد من القيود عندما يتعلق الأمر بجسم الإنسان وعقله.

تحولت المهمات القصيرة إلى الفضاء من بعثات ميركوري وأبولو المبكرة إلى إقامات في محطة الفضاء الدولية لمدة ستة أشهر أو أكثر. يعتبر المختبر العائم بمثابة خلفية ممتازة للعلماء الذين يحاولون فهم ما يحدث بالفعل في كل جانب من جوانب جسم الإنسان في بيئة الفضاء – الإشعاع ونقص الجاذبية وكل شيء.

تم توثيق العديد من هذه التأثيرات جيدًا بمرور الوقت ، خاصة بمرور الوقت دورة مزدوجة 2019 بعد قرابة عام في الفضاء ، قارن سكوت كيلي التغييرات التي مر بها مع شقيقه التوأم مارك ، الذي عاش على الأرض.

تعاون كريستوفر ماسون من Weil Cornell Medicine مع وكالة ناسا في هذا البحث ، وتحدث هو وسكوت كيلي عن هذه الاكتشافات في عام 2022. الحياة مؤتمراستضافت حدث الصحة والعافية بالاشتراك مع CNN.

“ما الذي افتقدته كثيرًا بحق عندما كنت بعيدًا عنك لمدة عام؟” سأل ميسون كيلي.

قال كيلي “بالطبع الطقس ، المطر ، الشمس ، الرياح”. “ثم أفتقد الناس … هذا مهم لك ، كما تعلم ، ولعائلتك وأصدقائك.”

نظرًا لأن ناسا تخطط لإعادة البشر إلى القمر من خلال برنامج أرتميس والهبوط في النهاية على المريخ ، فهناك اهتمام كبير بفهم آثار رحلة طويلة إلى الفضاء السحيق.

السؤال الكبير الذي طرحه بعض العلماء هو ما إذا كان البشر مستعدون عقليًا وعاطفيًا لمثل هذه القفزة الكبيرة. باختصار: كيف نتعامل معها؟

يكشف البحث

أ دراسة 2021 كان على المشاركين العيش لمدة شهرين تقريبًا في وضع محاكى لانعدام الوزن ورأسهم مائل لأسفل بزاوية 6 درجات ويستريحون على سرير خاص. يخلق المنحدر انعكاسًا لسوائل الجسم ، والتي يعاني منها رواد الفضاء من نقص في الجاذبية.

طُلب من المشاركين باستمرار إكمال الاختبارات المعرفية المصممة لرواد الفضاء المتعلقة بالذاكرة والمخاطرة والتعرف العاطفي والتوجيه المكاني.

READ  معدلات النجاة من سرطان الرئة: العلامات والأساطير يجب على الجميع التوقف عن الإيمان

أراد الباحثون اختبار ما إذا كانت تجربة الجاذبية الاصطناعية لمدة 30 دقيقة في اليوم في وقت واحد أو في روبوتات مدتها خمس دقائق يمكن أن تمنع التأثيرات السلبية. على الرغم من أن المشاركين في الدراسة عانوا من تدهور معرفي أولي في تجاربهم ، إلا أنه كان متكافئًا ولم يستمر لمدة 60 يومًا كاملة.

لكن السرعة التي أدركوا بها المشاعر ساءت بشكل عام. أثناء التجارب ، ينظرون إلى تعابير الوجه بغضب وليس بسعادة أو محايدة.

قال ماتياس بوسنر ، أستاذ علم النفس بجامعة بنسلفانيا: “رواد الفضاء ، مثل المشاركين في البحث لدينا ، يقضون الكثير من الوقت في الجاذبية الصغرى ويقتصرون على مساحة صغيرة مع عدد قليل من رواد الفضاء”. كلية الطب.

“إن قدرة رواد الفضاء على” قراءة “التعبيرات العاطفية لبعضهم البعض بدقة أمر بالغ الأهمية للعمل الجماعي الفعال ونجاح المهمة. وتشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن قدرتهم على القيام بذلك قد تضعف بمرور الوقت.”

في الدراسة ، لم يكن من الواضح ما إذا كان هذا العيب هو محاكاة افتقاد الجاذبية أو ما إذا كان المشاركون قد عانوا 60 يومًا من السجن والعزلة.

نشرت دراسة منفصلة لعام 2021 اكتا الفضاءإنشاء قائمة مراجعة للصحة العقلية بناءً على الضغوط التي يواجهها رواد الفضاء – والتي يشاركها أيضًا أولئك الذين يقضون شهورًا عديدة في مراكز الأبحاث في أنتاركتيكا.

هاتان البيئتان المتطرفتان – الفضاء وحافة العالم – تخلقان دورة من الافتقار إلى الخصوصية ، ودورات الضوء والظلام ، والسجن ، والعزلة ، والاحتكار ، والانفصال طويل الأمد عن العائلة والأصدقاء.

صمم كانديس ألفانو ، أستاذ علم النفس بجامعة هيوستن ، وفريقه قائمة مرجعية كنظام إبلاغ ذاتي لمراقبة هذه التغيرات العقلية. كان أكبر تغيير تم الإبلاغ عنه هو أن الأشخاص في محطتين في القطب الجنوبي أبلغوا عن انخفاض في المشاعر الإيجابية من وقت إقامتهم لمدة تسعة أشهر حتى النهاية ، مع عدم وجود تأثير “الارتداد” أثناء استعدادهم للعودة إلى ديارهم.

READ  يراقب مسؤولو الصحة الحالات الحكومية المرتبطة بمقابلة بندلتون

استخدم المشاركون استراتيجيات أقل فعالية لتعزيز المشاعر الإيجابية.

قال ألفانو: “قد تكون التدخلات والإجراءات المضادة التي تهدف إلى تعزيز المشاعر الإيجابية مهمة في الحد من المخاطر النفسية في الظروف القاسية”.

حماية المفتشين من مغادرة المنزل

والغرض الرئيسي منه هو مساعدة رواد الفضاء في الحفاظ على يقظتهم وصحتهم عندما يسافرون لمسافات طويلة من المنزل. برنامج البحث البشري التابع لناسا. في الماضي ، طور البرنامج تدابير مضادة لمساعدة رواد الفضاء على مكافحة فقدان العضلات والعظام ، مثل التمارين اليومية في المحطة الفضائية.

يستكشف الباحثون بنشاط مفهوم كيف يمكن للعمل الهادف أن يوحد مجموعات الرسالة. عندما يعمل رواد الفضاء كفريق سواء على متن المحطة الفضائية أو على سطح المريخ بيئة الأرض ، تعاونهم نحو هدف مشترك.

بعد العمل ، يمكنهم قضاء بعض الوقت معًا في مشاهدة الأفلام أو الاستمتاع بالأنشطة الترفيهية لمكافحة مشاعر الوحدة.

ومع ذلك ، قد تستغرق المهمة إلى المريخ شهورًا أو سنوات ، اعتمادًا على تصميم المركبة الفضائية ، مما قد يؤدي إلى الشعور بالاحتكار والسجن. يمكن أن يتعطل التحكم في المهمة على الأرض والاتصال المتكرر بأحبائهم أثناء سفرهم بعيدًا عن الأرض.

رواد الفضاء يحتفلون بحصاد تشيلي في الفضاء مع تاكو نايت

في مقابلة مع CNN عام 2021 ، قالت ألكسندرا ويتمير ، وهي عالمة عضو في مشروع Human Research Project ، “نحن بحاجة إلى التأكد من أن لدينا أخلاقيات شخصية وأشياء يتعين على الفريق القيام بها. وفهم الأشخاص الموجودين في هذه المهمة هو مهم جدا بالنسبة لنا “.

قد يشعر بعض أعضاء الفريق بالإثارة والرضا من العمل في التجارب العلمية ، بينما قد يضطر البعض الآخر إلى الانخراط في مهام أخرى. تم تحديد البحث السابق بالفعل الخصائص الأساسية ضرورية لرواد الفضاء العميقمثل الثقة بالنفس وحل المشكلات.

أحد الاكتشافات المدهشة في محطة الفضاء هو كيف يساهم الغذاء – والمحاصيل النامية – في رفع معنويات الموظفين المثلى مع الحفاظ على كل اتصال الشركة الحيوي بالمنزل.

العيش في فضاء
هذا ليس مستغربا يجب أن يكون طعام الفضاء مصدرًا آمنًا ومتسقًا للمغذيات لا يزال طعمه جيد. لكن زراعة الخضروات بنشاط كان تجربة مجزية ولذيذة للطاقم السابق في المحطة الفضائية.
ذكر رواد الفضاء مدى ازدهار الحفاظ على النباتات الخضراء المورقة ، مثل الفجل تقلى الفرخ الفلفل الحار ونرى النباتات تزدهر ، وتنتج في النهاية نعمة صالحة للأكل.

تساءل علماء مشروع البحث البشري عما إذا كان يمكن اتخاذ هذا الشعور المُرضي خطوة أخرى إلى الأمام. عندما مثل رواد الفضاء عاد سكوت كيلي أو كريستينا كوخ إلى الأرض بعد مهمات فضائية طويلة وتحدثا عن عدم قدرتهما على الانتظار للشعور بالمطر أو أمواج المحيط مرة أخرى.

قد تكون الصور الموجهة ومهارات الواقع الافتراضي جزءًا أساسيًا من رحلة الفضاء السحيق لتذكير رواد الفضاء بعلاقتهم العاطفية في المستقبل.الرخام الأزرق، “تقلص من العرض.

By Hafifah Aman

"متعصب للموسيقى. مستكشف متواضع جدا. محلل. متعصب للسفر. مدرس تلفزيوني متطرف. لاعب."