التكامل مع Apple Watch TrainingPeaks يجعل التدريبات المخصصة سهلة

الإجازة ليست للتدريب. لقد انتهت السباقات الكبرى لهذا العام! ومع ذلك، ستطلق Apple وTrainingPeaks قرارات في العام المقبل مع تكامل جديد يتيح لك استيراد التدريبات المخصصة مباشرةً إلى الساعة.

إذا لم تكن على دراية بـ TrainingPeaks، فهو تطبيق يساعد رياضيي التحمل في العثور على التدريب. نصف الماراثون القادم، الترياتلون – سمها ما شئت. إذا كنت تفضل ذلك، فهي تتضمن أيضًا خدمة تدريب تجمعك مع مدرب معتمد لتخصيص برنامجك بناءً على جداولك الفردية وأدائك واحتياجاتك. تكمن الفكرة في التخلص من بعض التخمين بشأن ما عليك القيام به للتحضير لحدث ما.

التكامل بسيط. إنه يعتمد على واجهة برمجة تطبيقات watchOS 10 الجديدة، وهو مشابه لكيفية ظهور تدريبات Garmin Coach محليًا على ساعة Garmin بمجرد التسجيل في برنامج ومزامنة ساعتك. كل ما عليك فعله هو تمكين الميزة في إعدادات تطبيق TrainingPeaks والسماح ببعض أذونات Apple Health – وكلها سهلة جدًا.

لقد قمت بتجربتها بنفسي قبل الإطلاق الرسمي وأنا متأكد من أن أي شخص يشتري ساعات رياضية متعددة الأغراض سوف يحبها. (حشد من كارمين، إذا صح التعبير).

تعتبر تدريبات الجري TrainingPeaks التي جربتها قياسية جدًا للرياضيين من المستوى المتوسط ​​إلى المتقدم. لقد قمت بإعداد حساب مميز حتى أتمكن أيضًا من رؤية بعض تعليقات المدرب حول التطبيق. لكن ما استمتعت به حقًا هو كيفية إزالة حاجز آخر أمام النهوض من السرير، وربط حذائي الرياضي، والارتطام بالرصيف. تجميد التحليل حقيقي، وليس ضروريا يظنون إن معرفة التمرين الذي ستمارسه يعد بمثابة نعمة كبيرة للبقاء على المسار الصحيح. خاصة إذا كنت قد سئمت من التنقل بين التطبيقات أو مواقع الويب المتعددة لإدارة نفس خطة التدريب.

على سبيل المثال، في نصف الماراثون الأخير، استخدمت خطة تدريب Runkeeper، لكني أقوم بتسجيل كل تمرين يدويًا على Apple Watch. و في تطبيق الهاتف. هل هي غير فعالة للغاية؟ بالتأكيد، خاصة وأن Runkeeper لديه تطبيق Apple Watch. مشكلتي هي أنني لا أحب واجهة تطبيق Runkeeper Apple Watch وأفضل طرق عرض التمرين لتطبيق التمرين الأصلي. ولكن للحصول على الواجهة المفضلة لدي، كان ذلك يعني برمجة عمليات التشغيل المخصصة الخاصة بي للتشغيل بفاصل زمني أو وتيرة التشغيل على Apple Watch. وسوف تكون متاحة حقيقي قديم حقيقي سريع.

مع تكامل TrainingPeaks، لا يوجد شيء من هذا. عند فتح تطبيق التمرين، يمكنك معرفة التمرين المناسب لذلك اليوم. شعار TrainingPeaks واضح، وإذا نقرت على قائمة النقاط الثلاث، يمكنك رؤية المزيد من التفاصيل حول التمرين أو عرض التدريبات القادمة. عند إكمال تمرين معين، يتم إرسال تلك البيانات مباشرة إلى تطبيق TrainingPeaks، ويمكنك عرض النتائج هناك أو في تطبيق Apple Fitness.

يبدو وكأنه شيء صغير، ولكن يبسط الجميع يمكن أن تكون بيانات وبرامج اللياقة البدنية الخاصة بك عبر العديد من التطبيقات والأجهزة والأنظمة الأساسية أمرًا مؤلمًا. أنا مراجع للأجهزة القابلة للارتداء ونظامي ليس فعالاً. لذلك من الجيد أن نرى هذا النوع من الوظائف قادمًا إلى Apple Watch – وهو أمر كبير إذا أرادت Apple أن تنجح Ultra في قطاع تهيمن عليه Garmin. لا يستخدم العديد من رياضيي التحمل تطبيقًا أو منصة، والعديد من الساعات الرياضية المتعددة تحتوي على ميزات وتكاملات تستوعب التدريب الشخصي بشكل أفضل.

ومع ذلك، يبقى أن نرى عدد تطبيقات الطرف الثالث التي تستخدم واجهة برمجة التطبيقات هذه. أنا شخصياً لا أحب واجهة تطبيق TrainingPeaks، وعلى الرغم من أنني أحب البرمجة، إلا أنني مهتم أكثر بالالتزام بالتطبيقات التي أستخدمها حاليًا. سيكون أمرا رائعا إذا كان هناك الذي – التي تم تطوير تطبيقات مثل TrainingPeaks واستخدمت واجهة برمجة التطبيقات بطريقة مماثلة. ولكن حتى لو فعل ذلك حشد من الناس، فلا يزال أمام Apple Watch طريق طويل لتقطعه، وأعتقد أنها ستلفت أنظار عشاق Garmin المتحمسين. إذا كانت تريد حقًا جذب هؤلاء الأشخاص، فيجب عليها معالجة عمر البطارية ومراقبة الاسترداد بعد ذلك.